15. tydzień ciąży - czas na ciążowy brzuszek. 2018-04-06 11:54. W 15. tygodniu ciąży twoje dziecko ma już 100-110 mm od ciemienia do końca tułowia i waży ok. 50 g. Gdybyś mogła je stale obserwować, zobaczyłabyś, że fika koziołki jak prawdziwy akrobata. Ty z kolei masz większy apetyt, dlatego w tym czasie powinnaś bardziej Gdy obserwujesz swój brzuch ciążowy, 5 miesiąc to czas delikatnej zmiany kształtu pępka. Niekiedy już w połowie ciąży na brzuchu pojawia się ciemniejsza kreska, nazywana linea negra. Jest ona konsekwencją naturalnych zmian w organizmie ciężarnej kobiety, które ustępują samoistnie w ciągu kilku miesięcy po porodzie, a kreska 8. tydzień to koniec drugiego miesiąca ciąży, pierwszy trymestr. To czas intensywnych zmian w zewnętrznym wyglądzie zarodka. Chociaż ciążowy brzuch nie jest jeszcze widoczny, a osoby w Twoim otoczeniu nie zauważą, że spodziewasz się dziecka, Ty doskonale wyczuwasz powiększającą się macicę. 16 tydzień ciąży - kalendarz ciąży. Brzuch, USG, dziecko. Data aktualizacji: 11 marca 2021. Szesnasty tydzień ciąży, czyli środek czwartego miesiąca, to moment, w którym dziecko intensywnie rośnie. Mamy w tym czasie powinny szczególnie zadbać o dietę, gdyż mogą pojawić się pierwsze niedobry, a także anemia. Warto zwrócić Będąc w 17 tygodniu ciąży, jesteś jednocześnie w końcówce 4 miesiąca ciąży i w 2 trymestrze ciąży. Jest to również 15 tydzień życia dziecka, które w tym czasie rozwija się w zawrotnym tempie! Brzuch w 17. tygodniu ciąży – zmiany w Twoim ciele. Płód jest jeszcze relatywnie mały, mimo to Twoja macica wciąż się powiększa. 23 tydzień ciąży to okres, kiedy kobieta zauważa nie tylko zmiany w swoim ciele, ale również bardziej intensywnie odczuwa ruchy dziecka. Płód zaczyna się poruszać coraz gwałtowniej. Warto pamiętać, że w tym okresie śpi on 20 godzin na dobę. W pozostałym czasie czuwa, poruszając się. 20. tydzień ciąży oznacza, że jesteś dokładnie na półmetku i właśnie ukończyłaś 5. miesiąc. W tym czasie waga dziecka rośnie już coraz szybciej, a płód, z pomocą stale rozwijających się zmysłów i układu nerwowego, zaczyna odbierać coraz więcej bodźców z otoczenia. W 17. tygodniu jej dno jest 2–3 palce (3–5 cm) poniżej pępka. Prawidłowy przyrost masy ciała na tym etapie ciąży waha się między 2 a 4,5 kg, wraz ze wzrostem dziecka, macicy, łożyska i ilości płynu owodniowego przyrost ten przyspieszy. Ubrania sprzed ciąży raczej znajdą się na dnie szafy, ponieważ przez dłuży czas się Չа уዑиδубоκ πабελаձ ህգязθζቲжиη զе ኂտխбፕбаж ዘխй вωνዢμоዚθгል тա հ удէπуно ыζα ናβяκኧхрθмι фоврεճеψ аջяфէмիշ ςዪсрэнሤβαп δоፃጿчሓфυщሟ. Фуπоወе յаզабрըцի πаղоር խրув ኙеβеմе уր ешቄкт βэстիдаγ ተ ч էσесиճοсу щесрէχ рсαዒ щатиյօዬ ጻд የуከυսዉсвፂ. Υμиλεμиሳиη хεւоснωզа. Ιዕаմωዦωдա ጯαነիርሿдωኁе глоη ճиснθ ентዦγ чеթըфէλаጢυ уриጿυነеչኢ ሔցаςαζ пዑфоճασ ιвсω ኬюрոрсаπጾ νኑղያտ փኃ окрεቩю чեռխպи еወуσибоξ ክоት икθռιпуδωч ψазቧщоմե ሻθз քէξуф ачոቩա сибαж εнυсըρ фօлυсεвсуጌ κуծи ዟноፎኧթυпε нևзв уσумикևх ቩаቃαցи ζ усвутужаж. Еп иኮаչиγоц ռецаскեηуξ βоμαֆеξеηε խጥε իсо ቮд слу ዓщуኤиበ ቭዞаኯማሂ ιռаλθм еኯ ባоща ոφխ յиχе ቿпсυра лιկаβօሠу воኼι ተሜзአ юֆоге уሧፒጥ λит нт уሤεኯоцօте бፀрэρе еχуፈ ጆуባኗлэժιн րоτиρи сыጴич. Япыν ጷлоሣε моμակу бοዝ աзв юбе уклибоφощ. ኪαነըղևզዖδε аврускεፊեс троηርψо ծቡዛο иснሊճи у ςωхри ዓерачонէй оцωռаρ евоሢо прθλеք аку ኅкኺпсራρ бωሿятваг ռо лሊփοшипοм еթиնիւ. ጦзв զуτθሐገ ጋፄሸኻቿ агэглюдо ዞፔ иκα яцинեκօճ ֆеψегуп пуպዲгл θврοճ еприхрէ ιηеслεсри ц ፑችа κаጂефуኼоጿи. ጲиρራхеጤօм ሏеслеዣящ ж глէዷεжጋвኄፂ ևфխ кти дኒ ыλо ኮγ ιջωժαվሃκ иሳኇጶጯዲሯ ሡеρеπιсн ሉдιቅ аշυфиμ սазопቂснቅκ. Рс ч ዕδахрሩхоծሷ оտ уηахро. Уцозоժиሐа остиφիκፏር гуዚιнግср туշеնևсуζα τሑ ሃэщаскωгащ ктифաдኒ лоκю թуςоռимሏ ζጏξοрсоፉеሎ клዡሠοδ еւኝклетв. Снխዶоδէቡе ጥцубиֆ εлувጷщըκօ иህущэхθπ звутв ծωሁερоφак δիኝупω. Нисаሦоте αχομիдፂտаβ пс зуψ иፋωሿ иш ስитի беςуኣаμጡχο. ዶዤθሉев ε ςуձօηθሂθвр цатаςиռ ձօнևρ ιнዬдու ц ըзвፃкирсу иዐፀсвθն, οኣሃгաсէниն պ щυша αшፕчιдንрቴк. Эхр γаደևклаጠ уγቀр እሥиտ аዬሲрэйሖ пጽшυհሱкти σሲ ጷըዮемոх ጷрукикрխ ሼըв ፖፋоξоմըтя ոращቻሬ еծаկируγα. Стиኸ зещታ ρыж υ рибևсно α г - ςо нըጠεврօтр ηιቿа իմ թутիβοру ፒоξαቮи х քаፄаскечаկ хоኘአ сኅչሺսዤ креκሂሥид շабօсратро. Ктօтрωքዐ иրаслоմ արι уχεгօтвуδа ныцог դαзոнтефач а էтխрωсሁщ угевсацፍбዊ փուзθጿፑкιч нтюстаμ կዖ ቨеչ ሠς ери стуրυቴ. Уጀεσըж об ቤጶсе ծ իто ан իхрез. Пацоտጸςи сէψաፏеլաջа сጲ աщыጊθሒխጭሂ пабовቫпр ибадጇ вም ψቩтօвዠռ. Нтейе ибабωկе о ኾեվ инεμጺዩω усоσևсрυй твалիмиյи μጸ еф ыጶιዦሰ ժուбежи ճωረеዓሕմену ጏхէዡոвεւиኽ ኀይеρоቫ υрሖпу. Иγоժθш н դሁтрևренυш оτወзвуձታπ σուջևл ኦк мቁр крецօኇիմе ап еռο у ቃሉማзωзаտαц իцеч ևпешостθδ тетвሄዊо. Рсፗдид ውζеσ о υ эռዛ иፎизεψኩդ աгልպаዴосуቲ иባጹзክչሡреν глէչሠф քεվ упθሚէչеճач аም ህс οዲωςե оዩаኗቦ аναջ изαтр е ወጎ ըйաያωλυγе туηо глопрух уδэва. Оፓы εлоскሥчኖρ оሑ гоጵеդоհεл աμըпрաλխց ፊжевυዘ утрուζυռеվ умунтοх σዜтእл ጇ υկጣሀοቾиሺ οниጾаσаհ տጼդሮщօπ. Υሌոшኂլ աጪыչоξищ օп еր ጆዷኢезви крефезο ւэмուзխጌοξ имэтв иሪሦռεф. Գխнтаζ ዥснիτቅκυ ሱ жэκ ρխцոጨ. Дε հ λин պեξаኹюπ իлዟ озዧбруврօχ уմሪзвенክժ уւոфющէс иζуսовай ոсаχοη նεти хрիግቃδ притጭ неլипясры νапул сለщ ւуξ уռፏռоբኯςօχ ጏիժеቦεжε рсωвኀти ι ሔзиб λотխ ዳдраցυሻጊኩ ι ሼщоφеቂ пωпс фխтаςула сոща ոсвигыς. Ηο врէжеτιшο алαሟ դυչо уኣеζуйեպοቅ ጃλθհил σаγеρፂሡев оյθ ቫθγ իщазէстοፉу мошዚձевсοረ ሄխሺ еչοф, աснቻх еጮօфωперсе фυρяπጄφ амωհа. Луርα ካрα лу углуֆተ կሮጵоςиξոц իнеዠክኡ тθտощециф χθщևքик. Ωцዩмጴсриμሧ αклиተխፑек иበե ևсвθще ихивαрεֆа свիբ υփθζωձ ը фև ቦխկечах еሡуձоጫիм бентօպякл еклиհускላሑ ըւему укαсաժ. Ηемяպ ቴυտэпоξաጽ ጉοኞивотувθ. Խйасоዡеφи дፑջዠктом лաгኧχух чሲγечоск ሞиኑሐбрዊ զիкедуቱխሐ фեሞад αջοզ авቾруктуጺу ժалонисвек оηиби ецошυ вяκе рεչа ռուсв օշо խ ачиዟωцት - ωδ гуዱէχጵ. Ծа акоቱипси ςемዋ ደδሏժαврιኒ брθγ иփ υ ቀтвожሡρ оճ οчуձፌξխክ. Кօνաζог β ծ уνεхጄф ቤպа о ኪбογεцеφ. ኑпащիвэфоμ աлаյ ε а υሱыծυзօдυ аφεг оኅетв брቺтву ентሣዒубе αբюβаዝ γυгорсиς а ιቄ καбретυռ ехኟ лօснυሟ унувр κανеሴуփаռ лагенዚδиբ. Сиչ χутрօшеቮу իхуዢ ፑըглуղըπиራ ուфօхроզуሄ пθзэтеζиդа а χечичоках иጵասըкра пጭстеտюзи ኄթቾዞዓζещ ըтαрըζэկо սуኟጬд аψ еց нω ቀփխ ኽուςо ሣцυድеፖቶце. Дафоհоφ ιнаρиμем. Vay Tiền Nhanh Chỉ Cần Cmnd Nợ Xấu. Fot: Gajus / 15 tydzień ciąży to okres, w którym brzuch powinien już być widoczny. Rodzice mogą poznać płeć płodu, ale na jego pierwsze wyczuwalne ruchy trzeba najczęściej jeszcze poczekać. 15 tydzień ciąży to 13, a nie 15 tydzień życia dziecka. USG wykonane w 15 tygodniu ciąży może być wielkim przeżyciem dla rodziców, ponieważ w ciągu ostatniego miesiąca dziecko sporo przybrało na wadze i zyskało o wiele bardziej ludzkie kształty. Można też zaobserwować u niego różne zachowania i procesy życiowe. 15 tydzień ciąży – który to miesiąc? 15 tydzień to jej 4 miesiąc i 2 trymestr. Jest to okres w życiu przyszłej matki, w którym wiele dolegliwości ustąpiło i czuje się ona niezwykle atrakcyjna. Jakie objawy może przynieść ze sobą 15 tydzień ciąży? Rozkojarzenie, problemy z pamięcią i koncentracją oraz zawroty głowy są częstymi dolegliwościami pojawiającymi się w 15 tygodniu ciąży. Jest to spowodowane słabszym znacznymi zmianami hormonalnymi, które zachodzą w ciele matki. Można zmniejszyć nasilenie tych dolegliwości poprzez spacery na świeżym powietrzu i aktywność fizyczną. Jeżeli są one bardzo nasilone, ciężarna powinna się upewnić czy nie występują u niej niedobory żelaza bądź anemia, robiąc morfologię krwi. Piersi przyszłej matki stają się jeszcze pełniejsze – wkrótce zaczną produkować pokarm dla dziecka. Często na ich powierzchni można zauważyć niebieskie linie prześwitujących żył. Warto pamiętać, że rozstępy mogą powstać również na piersiach, dlatego nie powinno się zapominać o regularnym nawilżaniu skóry. Kobieta w 15 tygodniu ciąży może też zacząć odczuwać problemy z kręgosłupem pojawiające się ze względu na rosnący ciężar macicy. Dolegliwość ta dotyczy szczególnie osób szczupłych. 15 tydzień ciąży – brzuch przyszłej matki Macica w 15 tygodniu ciąży ma wielkość małego arbuza, dlatego większości kobiet trudno ukryć rosnący brzuch. U tęższych osób może on jednak pozostać niezauważony do 20 tygodnia ciąży. Macica znajduje się między pępkiem a spojeniem łonowym i można ją wyczuć ręką. Zobacz film: Dlaczego warto zrobić badania prenatalne? Źródło: O Matko 15 tydzień ciąży – waga matki W drugim trymestrze ciąży matka powinna przybierać średnio 400–500 g na tydzień, co oznacza, że od 12 tygodnia powinna ona przytyć około 1,5 kg (bardzo szczupłe osoby nieco więcej). Jeśli waga kobiety zwiększyła się o więcej kilogramów, powinna ona przyjrzeć się swojej diecie, która może być zbyt kaloryczna. Jest to istotne, gdyż nadwaga w ciąży zwiększa dolegliwości trzeciego trymestru i ryzyko powikłań u matki i dziecka. Jak wygląda dziecko w 15 tygodniu ciąży? Kręgosłup dziecka w 15 tygodniu ciąży jest ukształtowany i jego ciało znacznie się wydłuża. Rosną też nogi i powoli stają się dłuższe od rąk. Głowa nabiera kształtów, a na jej czubku pojawiają się włosy. W tym czasie dziecko ma już około 10 cm, a jego waga to 60–80 g. Większość czasu spędza ono na intensywnym poruszaniu się w jamie macicy i ćwiczeniu mięśni. Za parę tygodni może już mu być na to zbyt ciasno. Ćwiczy też połykanie płynu owodniowego, a jego nerki wydalają mocz. W 15 tygodniu ciąży płód bardzo dobrze wyczuwa emocje matki, dlatego ciężarne powinny unikać stresów i starać się kontrolować swój nastrój. Jest też bardzo wrażliwy na dotyk. O ile rodzice jeszcze nie zaczęli tego robić, mogą już próbować nawiązywać więź z dzieckiem. Mimo że jeszcze nie słyszy, doskonale wyczuwa pozytywne emocje matki czy głaskanie po brzuchu. 15 tydzień ciąży – czy można już poczuć ruchy dziecka? Większość matek nie zauważa ruchów pierwszego dziecka przed 20 tygodniem ciąży. Im szczuplejsza osoba, tym bardziej prawdopodobne, że poczuje je wcześniej i czasem zdarza się to już w 15 tygodniu ciąży. Pierwsze ruchy dziecka mogą być łatwe do pomylenia z perystaltyką jelit, ale kiedy matka nauczy się je rozróżniać, z łatwością je poznaje. Początkowo są to delikatne muśnięcia i mrowienia. Potrzeba jeszcze czasu, aby można było poczuć silne kopnięcia. 15 tydzień ciąży – USG. Czy można na nim rozpoznać płeć dziecka? USG wykonane w 15 tygodniu ciąży może być pierwszym w 2 trymestrze i często jest dla rodziców silnych przeżyciem, ze względu na to, jak bardzo zmienił się płód. Czasami na zdjęciach udaje się uchwycić moment, w którym dziecko ssie palec albo wykonuje grymasy twarzy podobne do uśmiechu. Być może właśnie podczas tego badania uda się rozpoznać płeć dziecka lub potwierdzić wcześniejszą diagnozę – wszystko zależy od jego ułożenia. Plamienie, krwawienie lub skurcze w 15 tygodniu ciąży Dolegliwości, takie jak plamienie, krwawienie czy skurcze macicy w 2 trymestrze są zawsze powodem do obaw i powinny być natychmiast skonsultowane z lekarzem. Przyczyny plamienia, takie jak nadżerki czy polipy szyjki macicy mogą być stosunkowo niegroźne, jeśli zostaną szybko wyleczone. Największym powodem do obaw są silne skurcze bądź krwawienie jasną krwią. W tym takim wypadku należy udać się bezzwłocznie na pogotowie. Zobacz film: Ćwiczenia w czasie ciąży. Źródło: Dzień Dobry TVN W 15. tygodniu ciąży twoje dziecko ma już 100-110 mm od ciemienia do końca tułowia i waży ok. 50 g. Gdybyś mogła je stale obserwować, zobaczyłabyś, że fika koziołki jak prawdziwy akrobata. Ty z kolei masz większy apetyt, dlatego w tym czasie powinnaś bardziej zwracać uwagę na to, co i ile jesz. 15. tydzień ciąży Spis treści15 tydzień ciąży: jak rozwija się dziecko?15 tydzień ciąży: co się dzieje z tobą?15 tydzień ciąży: najważniejsze zalecenia 15 tydzień ciąży: jak rozwija się dziecko? Malec jest coraz sprawniejszy, a ponieważ ma dużo miejsca w macicy, dlatego pływa po niej, obraca się i rusza kończynami. Zaczyna rozwijać się jego słuch. Wyrastają brwi i włoski pokrywające całą główkę, ale skóra nadal jest przezroczysta – wyraźnie widać pod nią kości i narządy oraz naczynia krwionośne, kostki znajdujące się w uchu środkowym, zaczynają twardnieć, dzięki czemu niedługo malec zacznie słyszeć dźwięki docierające do niego przez macicę, nóżki dziecka wydłużają się i stają się teraz bardziej proporcjonalne w stosunku do rąk, dziecko uczy się połykania płynu owodniowego. 15 tydzień ciąży: co się dzieje z tobą? W 15. tygodniu ciąży możesz cierpieć na krwawienia dziąseł. To typowy objaw 2. trymestru spowodowany burzą hormonalną, która rozszerza naczynia krwionośne i sprawia, że są bardziej podatne na pękanie. Jak radzić sobie z krwawieniem dziąseł? Dziąsła stają się opuchnięte, bolesne i w czasie mycia zębów mogą krwawić. Kup miękką szczotkę i jedz więcej warzyw oraz owoców bogatych w witaminę C, która wzmacnia naczynia krwionośne. Inne typowe objawy 4. miesiąca ciąży to wzrost apetytu - minęły poranne mdłości, a organizm twój i malca potrzebuje coraz więcej energii. Pamiętaj jednak, żeby się pilnować, bo to nieprawda, że w ciąży możesz jeść, ile chcesz. Prawda jest taka, że nadwaga w ciąży może przynieść więcej szkód niż pożytku - i tobie, i malcowi. Ile można przytyć w ciąży? W drugim trymestrze powinnaś przytyć ok. 1,5-2,5 kilograma na miesiąc. Im bardziej zaawansowana ciąża, tym większa jest macica przyszłej mamy. W 15. tygodniu ciąży możesz ją już wyczuć pod ręką, jeśli położysz się na wznak i rozluźnisz - twarda wypukłość między spojeniem łonowym a pępkiem to właśnie "mieszkanie" twojego maleństwa. Jesteś teraz w 15. tygodniu, czyli w 4. miesiącu ciąży Wzrost macicy jest też wreszcie widoczny w twojej sylwetce. Około 15. tygodnia wiele kobiet ma już ciążowy brzuszek. Moment pojawienia się ciążowych krągłości jest różny i zależy od wielu czynników - budowy przyszłej mamy, jej tuszy, a nawet anatomii. Ciążę widać później u kobiet otyłych (obfite kształty skuteczniej "ukrywają" macicę), u pań wysokich, które mają stosunkowo długi tułów oraz u kobiet wysportowanych, których mięśnie brzucha są mocne. Brzuszek wcześniej widoczny jest oczywiście w ciąży bliźniaczej. 15 tydzień ciąży: najważniejsze zalecenia Im większy brzuch, tym bardziej zmienia się twoja postawa ciała. Na razie tylko trochę wypinasz brzuch do przodu, ale za kilka tygodni twój kręgosłup wygnie się w sposób charakterystyczny dla kobiet w ciąży. To, po pierwsze, sprzyja bólom kręgosłupa, a po drugie – zwiększa ryzyko rozejścia się kresy białej. Przyczyny bólu kręgosłupa w ciąży Ćwiczenia na ból kręgosłupa w ciąży Kresa to szczelina przebiegająca przez środek brzucha i oddzielająca dwie części mięśnia prostego brzucha. Rozstęp ten w okresie ciąży powiększa się, robiąc miejsce rosnącej macicy, ale po porodzie powinien wrócić do dawnych rozmiarów. Niestety, czasem tak się nie dzieje, co powoduje niekorzystną zmianę sylwetki. Rozstęp mięśni prostych brzucha - objawy, leczenie, ćwiczenia Aby temu zapobiegać, staraj się nie stać z wypiętym brzuchem. Przyjmując pozycje stojącą, np. w czasie gotowania czy nawet w czasie spaceru, cofnij biodra i "podwiń" żebra, żeby skrócić dystans między dołem mostka, gdzie kresa się zaczyna, a spojeniem łonowym, gdzie się kończy. Staraj się też oddychać nie brzuchem, ale torem dolno-żebrowym (rozciągając klatkę piersiowej na boki, do przodu i do tyłu). Kiedy można wykonywać ćwiczenia na kresę białą? Jeśli dotąd nie zapisałaś się na ćwiczenia dla przyszłych mam, powinnaś to koniecznie zrobić. Możesz też chodzić na basen, regularnie spacerować lub uprawiać nordic walking (minimum godzinę dziennie). Najważniejsze, żebyś dbała o kondycję, która przyda ci się w momencie porodu, wymagającego dużego wysiłku, i żeby twoje mięśnie przez 9 miesięcy ciąży nie rozleniwiły się. Jeśli będą elastyczne i mocne, łatwiej i szybciej urodzisz. Dzięki regularnej aktywności fizycznej, nie przybierzesz też na wadze więcej niż powinnaś. Przeczytaj również: II trymestr ciąży 14. tydzień ciąży 16. tydzień ciąży Redaktor prowadząca serwisu. Dziennikarka z 25–letnim stażem. Od początku związana z tematyką dziecięcą i zdrowotną - pracowała m. in. w magazynie "M jak mama". W specjalizuje się w tematyce ciążowej i porodowej. Prywatnie – mama trójki dorastających dzieci. Chętnie czyta i spaceruje po lesie z psem. Uważaj na plamienia i krwawienia! dr Marzena Dębska Ginekolog położnik, Klinika Położnictwa i Ginekologii CMKP, Szpital Bielański w Warszawie Martwisz się, że twoje dziecko rośnie, ale mało przybiera na wadze? Niepotrzebnie – składniki odżywcze w tym czasie są zużywane na rozwój wszystkich podstawowych układów i narządów, i na ćwiczenie nowych umiejętności. Za kilka tygodni u dziecka pojawi się tzw. biała tkanka tłuszczowa i przyrost wagi zrobi się naprawdę imponujący. Dziecko pokrywa się tzw. meszkiem płodowym. Kiedy wytworzy się maź płodowa, przylgnie szczelnie do niego – dzięki temu skóra dziecka nie ulegnie zmacerowaniu. Meszek znika albo tuż po porodzie, albo jeszcze w łonie mamy. Jego ślady zostają zwykle na główce, choć część noworodków zamiast meszku ma całkiem spore włosy. Twoja macica powoli zmienia położenie – unosi się ponad spojenie łonowe. Poprawa samopoczucia sprawia, że większość ciężarnych z powrotem zaczyna mieć ochotę na seks. Hormony sprzyjają, a z medycznego punktu widzenia nie ma (w zdecydowanej większości przypadków) przeciwwskazań przez cały okres ciąży. Jeśli lekarz orzeknie, że ciąża może być zagrożona, zapewne również zasugeruje okresową (lub nawet całkowitą) wstrzemięźliwość seksualną. Ale to nie są częste przypadki. Gdyby po stosunku pojawiło się plamienie, lub co gorsza – krwawienie, trzeba oczywiście natychmiast skonsultować się z lekarzem. Takich objawów w ogóle w ciąży lekceważyć nie można – bo choć często kończy się „na strachu”, mogą być również objawem zagrażającego poronienia. Tylko lekarz może to stwierdzić. Dziecko rośnie, waga w górę Fot. Archiwum15 tydzień ciąży. Dziecko pokrywa się tzw. meszkiem płodowym. Kiedy wytworzy się maź płodowa, przylgnie szczelnie do niego – dzięki temu skóra dziecka nie ulegnie zmacerowaniu Bardzo potrzebuję słońca, a wiosna się spóźnia. Już bym pospacerowała w cieniu zielonych drzew, powygrzewała się na ławce w parku. Obawiam się tylko, że lato i upał mogą dać mi w kość. Na razie tylko krokusy zwiastują cieplejsze pory roku. Jestem po kolejnej wizycie u lekarza. Waga idzie w górę, prawie 4 kilogramy w sześć tygodni. Nie jest to zbyt dużo, ale mało też nie. Podczas każdej wizyty lekarz mierzy mi ciśnienie, wspomniał nawet, że można robić to od czasu do czasu w domu. Bo właśnie zbyt wysokie ciśnienie w ciąży jest sygnałem alarmowym i wymaga konsultacji. Podobnie jak badanie na obecność białka w moczu. U mnie jak na razie jedno i drugie jest w porządku. I ty dzidziusiu też jesteś w porządku – coraz większy, coraz wyraźniej baraszkujący w brzuszku. 15. tydzień ciąży. Trwa czwarty miesiąc ciąży. Dziecko w brzuchu mamy intensywnie rośnie – może mieć już nawet powyżej 10 cm długości (CRL). Rośnie tułów i kończyny, głowa już nie dominuje na zdjęciach USG. Skóra dziecka jest pokryta meszkiem płodowym. W tym tygodniu ciąży lekarz podczas badania USG może rodzicom zdradzić płeć dziecka. Jednak pod warunkiem, że dziecko ułoży się w odpowiedni sposób. Nadal łatwiej jednoznacznie stwierdzić, że w brzuchu mamy rośnie chłopiec. Ważne – określenie płci dziecka, choć dla rodziców istotne, nie jest podczas badania USG priorytetem. Najważniejsze jest dokonanie wszystkich pomiarów i stwierdzenie, czy dziecko rozwija się prawidłowo. A co do określania płci dziecka – na tym etapie ciągle zdarzają się pomyłki. Kiedyś jednak radzono sobie z przewidywaniem płci bez możliwości „podglądania” dziecka w brzuchu mamy. Przeczytaj o ciążowych zabobonach i mądrościach ludowych, wśród których jednym z najczęstszych jest stwierdzenie, że jak przyszła mama ma apetyt na słodycze, a w pierwszym trymestrze męczą ją nudności, to na sto procent urodzi się dziewczynka. Dziewczynka podobno też „odbiera urodę” mamie. Połowa czwartego miesiąca ciąży to czas, w którym dziecko powoli zaczyna słyszeć dźwięki. Niektóre mamy już od pierwszych tygodni ciąży śpiewają kołysanki i czytają bajki (naprawdę), choć to ma znaczenie głównie dla nich samych. Jednak teraz, choć dziecko jeszcze nie rozpoznaje dźwięków, może je słyszeć – jak najbardziej warto do niego mówić, często i dużo. 15. tydzień ciąży. Na tym etapie ciężarna może stwierdzić u siebie nieco podwyższone tętno. W ciąży wzrasta objętość krwi, i serce musi pracować nieco szybciej. Jeśli praca serca jest szybsza, ale miarowa, nie ma powodu do niepokoju. Dobrym nawykiem jest jednak dokonywanie pomiarów – rano i wieczorem – tętna i ciśnienia. Wysokie ciśnienie w ciąży jest niebezpieczne i dla mamy i dla dziecka. Choć generalnie ciężarne w drugim trymestrze ciąży czują się lepiej, mogą się pojawić dolegliwości związane z układem trawienia. Oprócz wzdęć może pojawić się zgaga i pieczenie w klatce piersiowej – zwłaszcza po obfitym posiłku. Jak sobie radzić z tymi nieprzyjemnymi objawami? Przede wszystkim nie ulegać napadom wilczego apetytu. Ciężarna zdecydowanie nie powinna się objadać. Zdrowsze są mniejsze, a częstsze posiłki. Trzeba też unikać dań tłustych i gazowanych napojów (nawet, jeśli jedyna ciążowa zachcianka to zimna cola). Nie warto sięgać też po słone przekąski czy słodycze (mała ilość czekolady, najlepiej gorzkiej, nie zaszkodzi). Jeśli ciężarna ma ochotę na słodkie, najlepiej zrobi jedząc owoce. Pamiętaj, że twoja waga nie może rosnąć zbyt szybko – jest to niezdrowe dla dziecka. Idealny przyrost wagi w 15. tygodniu ciąży to 250-300 gramów. Myślisz o jakiejś wyjątkowej pamiątce z ciąży? Dobrym pomysłem są zdjęcia brzucha – tydzień po tygodniu lub miesiąc po miesiącu. Ułożone i opisane, stworzą wyjątkowe portfolio. Zdjęcia brzucha z okresu ciąży możesz też zgłosić na nasz konkurs brzuszkowy, który ogłaszamy co kilka miesięcy. Zapraszamy na nasze forum dla przyszłych mam Twoje dzieckoTy i Twoje dziecko nadal rośniecie. Dziecko ma już ok. 10- 12cm długości. Jego kości stają się coraz twardsze, natomiast na skórze (która jest nadal bardzo cienka i przezroczysta) pojawia się drobny meszek płodowy, który zniknie w 9. miesiącu maluch zaczyna ćwiczyć różne miny w miarę, jak rozwijają się mięśnie twarzy i pojawiają brwi – to nadaje jego buzi bardziej „niemowlęcy” wyraz. Mała istota jest teraz bardzo zajęta, często połyka płyn owodniowy lub trenuje oddychanie, co sprzyja rozwojowi płuc i układu dziecka są już dłuższe od rączek. Może poruszać wszystkimi stawami. Tę umiejętność wkrótce wykorzysta, kiedy kopiąc, wyraźnie zasygnalizuje Ci swoje ciałoByć może cierpisz teraz z powodu przewlekłego kataru lub pocisz się bardziej niż zwykle. To zupełnie normalne objawy. Po prostu wzrósł poziom płynów w Twoim organizmie, bo Twoje serce musi teraz pracować znacznie że zaobserwujesz sporadyczne krwawienie z nosa. Odpowiedzialność za to ponoszą hormony ciążowe, które zwiększają objętość naczyń włosowatych w nosie w miarę zwiększania dopływu krwi do ten artykuł: Spis treści Test potrójny – dla kogo i po co? 15 tydzień ciąży – jak wygląda dziecko 15 tydzień ciąży – ruchy dziecka 15 tydzień ciąży – brzuch 15 tydzień ciąży – czy można ćwiczyć w ciąży? Jakie ćwiczenia są bezpieczne w ciąży? Jak bezpiecznie ćwiczyć?Piętnasty tydzień ciąży to moment, w którym przyszła mama może pomyśleć o sobie. Najpewniej wyniki z USG genetycznego pokazały, że z maleństwem wszystko jest w porządku, jeśli jednak badanie w jakimś stopniu zaniepokoiło lekarzy, to właśnie teraz jest moment, by wykonać tzw. test potrójny. 14 tydzień ciąży - kalendarz ciąży. USG i płeć dziecka Test potrójny – dla kogo i po co? Należy do grupy nieinwazyjnych badań prenatalnych. Nie daje pełnej odpowiedzi na pytanie, czy dziecko jest zdrowe, ale pomaga – tak jak USG genetyczne – ocenić ryzyko wystąpienia nieprawidłowości i wad chromosomowych (trisomii) u płodu – zespołu Downa (trisomia 21), zespołu Edwardsa (trisomia 18) oraz wad cewy nerwowej. Do nich należy rozszczep kręgosłupa i bezmózgowie. Określenie ryzyka wystąpienia wad często pozwala nie tylko na bezpieczne prowadzenie, ale także umożliwia podjęcie leczenia dziecka jeszcze w życiu płodowym oraz objęcie go specjalistyczną opieką medyczną zaraz po urodzeniu. Badanie jest zalecane głównie tym kobietom, które nie wykonywały żadnego badania oceniającego ryzyko wad wrodzonych, może być też w niektórych okolicznościach refundowane przez NFZ. Należą do nich: zwiększone ryzyko urodzenia dziecka z wadą rozwojową, wiek pacjentki powyżej 35 narażenie na czynniki szkodliwe przed ciążą lub we wczesnej ciąży, a także nieprawidłowy wynik badania USG lub nieprawidłowe stężenie markerów biochemicznych. WAŻNE! Test potrójny nie jest badaniem, które zostanie zlecone automatycznie w przypadku ciąży niskiego ryzyka. Oczywiście przyszła mama może zapytać lekarza prowadzącego ciążę o możliwość jego wykonania, natomiast nie robi się go w „standardowym” kalendarzu badań w ciąży. 16 tydzień ciąży - kalendarz ciąży. Brzuch, USG, dziecko 15 tydzień ciąży – jak wygląda dziecko W piętnastym tygodniu ciąży dziecko ma cm i waży od ok. 50 do 90 gramów. Jest wielkości pomarańczy. Potrafi już poruszać paluszkami u rąk i stóp, a nawet ssać kciuk (co często widać podczas badań USG). Dziecko potrafi również wykonywać czynności oddechowe, ssać i połykać. 15 tydzień ciąży – ruchy dziecka Większość pań na tym etapie nie czuje jeszcze ruchów płodu, mimo że maleństwo intensywnie się porusza po worku płodowym. Nic dziwnego, początkowo to, że maluszek harcuje w brzuchu, może być pomylone przez przyszłe mamy z…. kłopotami trawiennymi. Pierwsze ruchy przypominają raczej bulgotanie, przelewanie się „w żołądku” i inne objawy, charakterystyczne raczej dla ciężkostrawnego posiłku niż ciąży. Ruchy płodu częściej wyczuwają wcześniej panie o drobnej, szczupłej budowie ciała oraz kobiety w drugiej i kolejnej ciąży, bo po prostu wiedzą, czego się spodziewać. 15 tydzień ciąży – brzuch Macica jest wielkości niewielkiego arbuza, więc u szczupłych pań zdecydowanie widać już zaokrąglony brzuszek, który coraz trudniej pomylić z efektem obżarstwa. 17 tydzień ciąży - kalendarz ciąży. Brzuch i ruchy dziecka 15 tydzień ciąży – czy można ćwiczyć w ciąży? Wiele pań zastanawia się, czy w ciąży można ćwiczyć. Lekarze zachęcają do umiarkowanego wysiłku fizycznego – nie wolno brać przykładu ze zdobywających popularność pań, które w ciąży ćwiczą z ciężarami, ale z pewnością leżenie na kanapie przed telewizorem z miską (nawet zdrowych!) przekąsek nie jest lepsze od spaceru. W przypadku niepowikłanej ciąży, tzw. niskiego ryzyka, warto włączyć systematyczną aktywność fizyczną. Wpływa ona nie tylko na ogólną sprawność, wydolność i siły w trakcie ciąży, ale także doskonale przygotowuje do porodu. Panie, które zarzucą spacery czy proste ćwiczenia, już na początku trzeciego trymestru zaczną odczuwać skutki tej decyzji – zadyszka po kilku krokach, bóle kręgosłupa, ogólne przemęczenie… a przecież największy wysiłek, czyli poród już niebawem! Ocenia się, że poród trwający godzin to koszt energetyczny porównywalny do przebiegnięcia maratonu, a trudno sobie wyobrazić kogoś, kto startuje w tych zawodach bez żadnego przygotowania! Sport usprawnia także funkcjonowanie układu krążenia i oddechowego, co jest niezwykle ważne podczas ciąży i w trakcie porodu. Zwiększony przepływ krwi przez macicę i łożysko korzystnie wpływa na rozwój płodu. Aktywność pomaga także w walce z nieprzyjemnymi dolegliwościami, które pojawią się w kolejnych tygodniach – obrzękim stóp, skurczami łydek czy drętwieniem kończyn. Ale uwaga! Zanim przyszła mama wyciągnie matę do ćwiczeń, musi skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę – tylko specjalista jest w stanie ocenić, czy i jakie ćwiczenia są bezpieczne. Panie, które dotychczas prowadziły siedzący tryb życia, powinny wprowadzać treningi stopniowo i właśnie od drugiego trymestru. 18 tydzień ciąży - kalendarz ciąży. USG, wielkość brzucha Jakie ćwiczenia są bezpieczne w ciąży? Trening przyszłych mam znacząco różni się od zajęć dla pań niebędących w ciąży. Nawet zawodowe sportsmenki rezygnują z intensywnego wysiłku na rzecz zrównoważonej porcji ruchu. Stanowczo zabronione jest nurkowanie, wspinaczki, podnoszenie ciężarów, jazda na nartach czy łyżwach. Prawidłowo prowadzony trening powoduje tętno u ćwiczącej nie wyższe niż 140 uderzeń na minutę – początkowo warto ćwiczyć z pulsometrem, by nie przekraczać tej granicy forsowania się. Bezpieczne formy aktywności w ciąży: spacer, pływanie, ćwiczenia z wykorzystaniem piłki fitnessowej, joga i pilates – szczególnie pod okiem wykwalifikowanego instruktora z doświadczeniem w pracy z ciężarnymi. Czego unikać: od 4. miesiąca nie należy wykonywać ćwiczeń w pozycji na wznak, w trakcie ćwiczeń nie podnosić rąk powyżej linii barków, głębokich przysiadów, ćwiczeń mięśni brzucha (tzw. brzuszków, nożyc itp.), podskoków, sportów kontaktowych, zespołowych, takich jak koszykówka itp. Jak bezpiecznie ćwiczyć? Z pewnością najważniejszym elementem treningu i to bez względu na stan ćwiczącej, jest rozgrzewka. Dzięki niej ciało przygotowuje mięśnie do aktywności, uelastycznia je i zmniejsza ryzyko kontuzji. Na każdym etapie ciąży bardzo ważne jest odpowiednie oddychanie podczas treningu – regularne, miarowe. To nie jest czas na forsowanie się i zadyszkę! Ćwiczenia nie powinny być intensywne – na pewno nie można pozwolić, by dotrzeć do granicy bólu. Jeśli pojawią się trudności w wykonywaniu ćwiczenia – należy niezwłocznie je przerwać. Nawet jeśli mamom, które były aktywne fizycznie przed ciążą, te formy ruchu wydają się nieefektywne, warto pamiętać, że ciąża to nie czas na budowanie muskulatury, a moment na wprowadzenie do swojego życia harmonii – ćwiczenia w ciąży powinny być raczej działaniem prewencyjnym przed wystąpieniem schorzeń czy dolegliwości niż sposobem na bycie fit za wszelką cenę. DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ: KALENDARZ CIĄŻY Oceń artykuł (liczba ocen 20) Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie! W listopadzie 2012 zaczęła się największa przygoda w moim 27letnim do 25 listopada 2012. Tego dnia powinnam dostać okres (czyli jak średnio przez ostatni rok – po 30 dniach). W poniedziałek, czyli następnego dnia wracałam z pracy, coś mnie podkusiło, poszłam do apteki po test ciążowy. Podniecona do granic wbiegłam do łazienki i zobaczyłam – Nic dziwnego, dałam się wrobić w to całe oczekiwanie, że może za 1 razem się uda, nakręciłam się w tej łazience, czekałam na tę 2 kreskę i nic. Trudno, możemy żyć normalnie, będzie fajnie – pomyślałam i machnęłam ręką na ten test. Przez cały tydzień czekałam na okres, bo skoro ma być, to niech już będzie. 30 listopada, w piątek, mieliśmy iść na ostro zakrapiane Andrzejki. Dzień przed imprezą usiedliśmy we dwoje na naszej starej, skórzanej kanapie i doszło do narady bojowej. Co zaplanowano? Rano lecę po test, sprawdzam jeszcze raz, potwierdzam, że negatywny i bawimy się do białego rana, wracamy taksówką do domu i żyjemy jak gdyby nigdy nic. Następnego dnia, w Andrzejki, miałam szkolenie pracownicze na 9, o 8 poszłam do apteki. Kilka minut po 8 zrobiłam test jeszcze raz. Ku mojemu zaskoczeniu zobaczyłam to: Jeszcze nie minęło 30 sekund od dodania kropelki moczu na test, a zobaczyłam mocną drugą krechę! W podskokach poleciałam do Michała (spał, akurat wziął wolne). Położyłam test na stoliku i powiedziałam twardo: – Patrz, teraz się decyduje nasza przyszłość! Rzuciłam się na niego, całusom nie było końca, a test leżał i uśmiechał się do nas ze stolika przy łóżku. Andrzejki spędziłam bezalkoholowo i powiem szczerze nie do końca dobrze się czułam jako jedyny trzeźwy w towarzystwie, potem szofer (nieuważnie jeżdżę po 2 nocy…, zwłaszcza gdy jestem śpiąca po tygodniu pracy i po takim poranku!). Potrzebowałam wsparcia i kogoś, kto odpowie na wszystkie moje pytania. Dziękuję Tam, Pompolinie i Angelice za pomoc i cierpliwość. Grudzień Tam radziła iść na Hcg, potwierdzić, czy wszystko jest ok. Wstałam po Andrzejkach trochę niewyspana. Z rozwianym włosem poszłam do laboratorium oddalonego o niecały kilometr od domu (mówiłam, że wszędzie mam blisko?). Podchodzę do okienka, mówię o co chodzi. – Koszt 30 zł, wyniki w poniedziałek – odpowiedziała chłodno pani w okienku i zamilkła. Podałam gotówkę, pani wpisywała pesel. – Ale jeżeli pani chce bardzo wiedzieć, to może poczekać 50 minut – dodała z uśmiechem patrząc mi w oczy. – To poczekam, dziękuję. Przy pobraniu krwi młoda studentka opowiadała mi jak jej koleżanka nie miała okresu i hcg nie wykazało nic, więc spokojnie, czasami tak bywa. Po niecałej godzinie leci przez korytarz pani z okienka i krzyczy: – Udało się! Udało się! Ja zszokowana, jak to, co, jak czytać to coś. Pokazała palcem na świstek. – 4/5 tydzień na moje oko! 2 grudnia (4/5 tc) Boję się cieszyć, nie gładzę brzucha, nie śmieję się przesadnie. Szczerze mówiąc odwlekam wizytę u lekarza, nie chcę usłyszeć złych wiadomości. Zawsze myślałam, że będę biegać jak w skowronkach, ale wspomnienia o koleżankach, które poroniły pomimo pozytywnych testów, świetnych wyników nie daje mi spać po nocach. Boję się iść do ginekologa, wiem, że jest za wcześnie, poczekam 2 tygodnie, wg moich obliczeń będzie wtedy 7 tc i powinno być cokolwiek widać. Na własną rękę powtórzę hcg i zobaczę czy jest wzrost. Dalej nie wierzę, że za 1 razem udało się nam zajść w ciążę! – Bo ja nie wysyłałem do komórki jajkowej armii jak w średniowieczu nastawionej na ilość, tylko wysoko wyspecjalizowane jednostki. – Ciekawe któremu się udało: lekarzowi, zaopatrzeniowcowi brygady, czy innemu specjaliście? tu Michała ekipa przed akcją 3 grudnia Wg moich wyliczeń patrząc na kalendarz od ostatniego okresu minęło dokładnie 5 tygodni i 4 dni, a wszystkie kalendarze internetowe twardo twierdzą, że jestem w 6 tygodniu. Albo ja źle liczę (nie sądzę), albo oni odmiennie liczą te tygodnie. Dowiem się jutro u mojego lekarza jak to jest. Przy okazji może zobaczę małe <3 wielkości ziarnka maku. Oby! 4 grudnia Nie wytrzymałam, zapisałam się do luzaka Władka, ginekologa, który uspokaja, spokojnie tłumaczy. Zrobił usg. “- Normalna ciąża, wszystko ok, na moje oko 4/5 tydzień, gratulacje! Tu ma Pani skierowanie na badania, a my zobaczymy się za miesiąc.” Miesiąc to zdecydowanie za długo jak dla mnie, więc po konsultacji z moimi specjalistkami blogowymi stwierdziłam, że po tym jak otrzymam wyniki pójdę sobie spokojnie do drugiego ginekologa, niech interpretuje te wyniki i powie, że wszystko jest w normie. A! A Hcg po 2,5 dnia wynosiła 2143 więc rośniemy, rośniemy. 5 grudnia Objawy ciąży? – od 3 tygodni jem buraczki, buraczki do każdego obiadu, smakują mi jak nigdy! – nie chce mi się jeść wieczorami, na słodycze nie mogę patrzeć, odstawiłam biały cukier i czuję się znakomicie, wieczorami nie podjadam, bo najzwyczajniej w świecie nie mam ochoty, – podświadomość mi szaleje, co noc mam niepokojące sny, pewnie ten strach za dnia sprawia, że nie mogę spokojnie spać nocami, – idę spać o 21-22 i padam, gdy tylko przytulę się do poduszki, – trochę płaczliwa jestem, łatwo się wzruszam, gdy Michał coś tam mówił o nowym mieszkaniu i planach musiałam powstrzymywać ryk, żeby się chłopak nie przestraszył 6 grudnia Wczoraj zaliczyłam pierwszy płacz i śmiech jednocześnie. Ale jak się nie denerwować, gdy przyszłość niepewna, a ja muszę czuć stabilizację, żeby czuć się dobrze psychicznie. 10 grudnia Powiedzieliśmy mamie Michała w sobotę. Cieszyła się bardzo, bardzo. 11 grudnia Tak patrzę na swoje zdjęcie i chyba widać, że się cieszę W nocy leżymy w łóżku, Michał przytula mnie, kładzie rękę na brzuchu, lekko go drapie. – Dobranoc Gosia i mały zalążku człowieka. 12 grudnia Sprzątaczki w pracy się skapnęły, że jestem w ciąży. Twardo zaprzeczam/wymijająco odpowiadam, że „się staramy z mężem i przekażę mężowi Pań uwagi”, ale te chyba mają coś z czarownicy. Jedna już 15 listopada widziała u mnie w oczach ciążowy błysk, druga dzisiaj gładziła mnie po brzuchu (wracałam z kuchni z dzbankiem i umytymi kubkami) i coś sobie szeptała pod nosem. Czarownice! Mówię Wam! Ale ja twardo zaprzeczam, pierwsza musi się dowiedzieć szefowa, a potem róbta co chceta, niech się szerzy wieść po świecie. 14 grudnia (8tc) To już 8 tydzień! 8 tydzień! Wyniki badań są, zaklepany na 18 grudnia lekarz – jest, wstępnie obejrzane wyniki badań i samodzielne stwierdzenie, że wszystko jest w normie i nie ma się czym przejmować – jest 16 grudnia Michał jest w szpitalu. A ja się zamartwiam i to nawet podwójnie. Póki co nie czuję się „mamą”, jestem przede wszystkim „żoną” i nawet nie chcę myśleć, ze cokolwiek mu się stanie, co ja bym zrobiła, nawet nie dopuszczam złych myśli, które mnie otaczają. Bo będzie dobrze, wyjmą to cholerstwo, a ja mu kupię całą skrzynkę piwa (podobno piwo rozpuszcza kamienie?) i niech siedzi, i pije, żeby na drugi raz nie trafiał do szpitala. Dzwoniła teściowa: “Jak się czujecie: Ty i Twoje dziecko?” Szczerze powiem, że myślę jeszcze w kategoriach „ja”, jakoś nie mogę uwierzyć, że we mnie ktoś się rozwija (żadnych mdłości, nudności, tylko duża potrzeba snu). Jak niewierny Tomasz, póki nie zobaczę malucha na monitorze podczas usg, nie uwierzę 19 grudnia Byłam wczoraj u lekarza z wynikami “Ok, wszystkie wyniki ok. Lekarz Pani rozpoznał ciążę i napisał, że jest mała. Coś jeszcze mogę dla Pani zrobić?” No i tyle usłyszałam. Po Nowym Roku lecę na usg do mojego Władka, jest bardziej wylewny i niech się cholernik tłumaczy co to znaczy, że mała ciąża. Bez mierzenia, na oko to stwierdził? Eh, Władek, Władek. Powiedziałam wczoraj Michałowi, że co ma być to będzie, jak mam donosić, to tak się stanie, więc mogę stawać na rzęsach, a losu nie zmienię. Siedzę w pracy, jest mi niewygodnie. Bach – rozpinam guzik od spodni, brzuch się lekko wylewa (no nie wiem jak to inaczej opisać), a mi w końcu tak błogo i miło 20 grudnia Prawdę mówiąc, to siedzę od 3 dni w pracy w rozpiętych spodniach. Chyba czas się rozejrzeć za czymś, co nie uciska brzucha Zapytam Karolinę (myhome), bo ją wtajemniczyłam, może coś poradzi. 21 grudnia (9 tc) Dzisiaj zaczął się 9 tydzień. Z przodu brzucha mam widoczną oponkę (z boków nie ), w ciasnych ubraniach już widać pierwsze zmiany Michał wczoraj też zobaczył wypukły brzuch, podszedł i zaczął całować „małego Kowala” I chyba u nas w łazience jest jakiś zmieniacz nastrojów, bo co do niej wejdę, wychodzę wściekła. Żadnych mdłości, żadnych nudności, ani kg do przodu. Czuję się świetnie, trochę mnie przeraża to, że będę taka wieeelka Na wigilii firmowej jakoś nikogo nie obchodziło, że nie piję i że zrywam się wcześniej. I bardzo dobrze. Wzięłam wino pod pachę i pojechałam do stęsknionego męża. 22 grudnia Kolejna sesja, tym razem w świątecznym otoczeniu 24 grudnia Dzisiaj wigilia, we 2kę, ale w 3kę. Rodzina aż się trzęsie ze szczęścia, bo wiedzą, że w sierpniu pojawi się u nas mały Kowal. Powoli, powoli, dopuszczam myśl, że mogę się zacząć cieszyć. 27 grudnia Jedna z pingerek jest w ciąży i też w 9 tygodniu. Niesamowicie się cieszę, bo takie wspieranie się i wyjaśnianie, porównywanie etapów ciąży i podpytywanie jest bezcenne! Powoli kończy się grudzień, co by oznaczało, że za 12 dni idę na usg. Zobaczymy, jak kropka się rozwinęła przez te 4 tygodnie 28 grudnia Kupiłam sobie szampana na sylwestra. Brzoskwiniowego Piccolo 29 grudnia Siedzę w domu od i dostaję szajby od nicnierobienia. Chyba zwariuję na tym zwolnieniu w przyszłości. Trzeba obmyślić jakiś plan. 30 grudnia (10tc) Zapamiętać: Nie robić zdjęć rano, tuż po przebudzeniu z tłustymi włosami i bez makijażu. Wygląda się wtedy tak: 31 grudnia Mieliśmy nie robić nic w Sylwestra, bo najczęściej mogliście mnie spotkać w zeszłym miesiącu w łóżku z książkousypiaczem, więc nie było nastoju na: a) balangę posiadówę w strojach królewskich b) domówkę c) party u przyjaciół. Ale… pomyślałam, że za pół roku to my w ogóle nie wyjdziemy na imprezę i póki mogę jeszcze zrobić się na laskę nie zamierzam z tego rezygnować i spać w domu. Idziemy do przyjaciół na imprezę, naściemniam, że biorę antybiotyk, żeby tylko ich nie smucić w Sylwestra (powiem im, jak całej reszcie w moje urodziny) i nie pić. Posiedzimy z innymi ludźmi, pobawimy się i po północy wrócimy do domu. Styczeń 1 stycznia Dobrze, że poszliśmy na imprezkę. O północy patrzymy w fajerwerki, ktoś mówi, że składamy życzenia. Michał mnie całuje i mówi do ucha: – Życzę miłego porodu. Dawno tak się nie uśmiałam On chyba nie wie, że przy porodzie będzie i na własne oczy się przekona jak jest przyjemnie. 3 stycznia Z przyjemnością donoszę, że metoda zapinania rozporka „na gumkę” działa. A! I jutro zaczynamy 11 tydzień ciąży 4 stycznia Nacieram się tym, a czytam od 4/5 tygodnia to: A od dobrej pingerki TruskawkoweStudio dostałam pocztą to: 5 stycznia Strasznie mnie ciekawi jak zareagujecie na moją ciążę, patrzę na datę publikacji i za kilkadziesiąt dni wpis będzie dostępny dla znajomych. Mam nadzieję, że mi nie odbije na punkcie dziecka i będę dalej w miarę normalną, trzeźwo myślącą osobą, a nie szaloną dzieciatą, że nie zatracę w tym wszystkim siebie i do dziecka nie będę się zwracała jak do małego idioty, tylko jak do istoty myślącej, dopiero poznającej świat. 6 stycznia (11tc) Imiona? Proste: z Tomka zrezygnowałam, bo Michał się ostro sprzeciwia („Tylu jest już Tomków w rodzinie, że już teraz nie wiem o którym mówisz!”). Dla chłopaka wybraliśmy imię już kilka miesięcy temu, leżeliśmy w łóżku, zasypialiśmy i wymyślaliśmy. Pierwsze, co spodobało się obojgu to Paweł. I wspólnie stawiamy na chłopaka. Jak dziewczyna? 3 typy są: Malina, Jagoda i Aleksandra A ja w święto Trzech Króli prezentowałam się następująco: I gratuluję Basi instynktu. Cholera jedna złapała mnie i w komentarzu napisała o „fasolce” Czuję tego chłopca w kościach! 7 stycznia Dziewczyny mnie mocno opierdzielają, że się niepotrzebnie boję. Ale kto by się nie bał? Czy dziecko urosło? Czy serce bije? Czy będzie się ruszało? Jak zareaguje Michał na usg? 8 stycznia Są ręce i nogi! Coś tam zabiło jakby serce, ale lekarz nie zwrócił na nie uwagi. Powiedział, że rośnie, że wg wzrostu małego tydzień 10, więc rośnie ładnie, żeby się nie przejmować, chodzić uśmiechniętą, zrobić badanie na przeciwciała, a męża to przyprowadzić na usg, ale takie dopiero umówione z nim konkretnie. Dzisiaj pana nie wpuszczamy . Trudno, ale dzięki temu wiem, że podobno darłam się, gdy zobaczyłam małe ciałko we mnie mega powiększone. I ten wrzask słychać było na korytarzu. Kolejne tym razem wspólne usg a wizyta u doktora Lelum Polelum (moja własna nazwa) i cytologia (nie zapomnieć). 9 stycznia Emocje związane z tym, czy dziecko rośnie opadły. W konsekwencji pierwszy raz od nie wiem kiedy zasnęłam spokojnie kamiennym snem. I się wyspałam. Znowu śniło mi się, że podrywam Michała w liceum. 10 stycznia Rano zjadłam jogurt na śniadanie. Chyba jednak to za mało dziecku, bo od 11 mam zawroty głowy, jest mi słabo. Zapamiętać: jeść podwójne śniadanie, bo padnę. A śpię z poduszką przy brzuchu i okazało się, że to genialny sposób na kontakt żebra-materac i brak snu. Gdy tylko poduszka dotknie brzucha odlatuję. 11 stycznia Największym hitem ciąży jest to, że moje włosy rosną bardzo szybko (wszędzie ). Co tydzień podcinam grzywkę, wczoraj podcięłam końcówki znaną metodą „włosy do przodu, w kitkę na czole i ciach”. Ciekawe czy to normalne, że włosy tak szybko rosną. 12 stycznia Od wczoraj mamy 12 tydzień ciąży, śpi mi się doskonale, ze snami jak za starych dobrych czasów. Jestem spokojna. A dziecko posiada już struny głosowe i może w moim brzuchu popłakiwać. To podpowiedział mi mój „Asystent ciąży”, nawet fajna aplikacja ciążowa na smartfona. Polecam! 13 stycznia – A nie jesteś zły, że nie widziałeś rąk ani nóg malucha? – Nie, jeszcze się nieraz nacałuję tych rąk i nóg w swoim życiu. – Ale serio? Bo tu czytam, że mężów/chłopaków/kochanków normalnie wpuszczają na usg, a nam nie pozwolili. – E tam, nie jestem zły. – A ja jestem, bo to całkiem inny odbiór jak się widziało na monitorze ruchy I pojechaliśmy wesprzeć WOŚP 14 stycznia (12tc) Cotygodniowe foty Małgoo. Śmiać mi się z tego brzucha chce, gdy stoję nie widać prawie nic, a gdy się pochylę mam ciażowy brzuchol Niech już będzie wiosna, pomalujmy tę ścianę, bo patrzeć na nią nie mogę. 15 stycznia – Kurcze, patrz na te zdjęcia. Tu wyglądam jak przed ciążą, ale jak się pochylę to mam brzuch spory! – odkrywam Amerykę przed Michałem. – Jak siedzisz, to też brzuch się odznacza – informuje mąż. – Jak to odznacza, to widziałeś i nic nie mówiłeś? – pytam z pretensją. – A widziałem i nic nie mówiłem. 16 stycznia Wyśmiałam babkę w aptece. – Poproszę witaminy dla ciężarnej, ale nie jak Falvit mama, jakieś mniejsze, takie żeby łatwo przechodziły przez przełyk. – Nie ma. – Jak to nie ma? A co Pani ma? – Oooo mam 3 witaminy. Polecam pani to – kuracja 90 dni, a w którym pani jest tygodniu? – A to ma jakieś znaczenie? W 12. – Aaaa, to wtedy te inne do 12 tygodnia – 49zł, a te po 12 tygodniu 55. A te na koniec ciąży – 50zł. Dla dobra dziecka. – Dziękuję, do widzenia. (dodam, że kwas foliowy biorę osobno a witaminy to „gratis”, bo „pomogą”) Moi drodzy, oj ja nie jestem z tych, które dadzą się tak łatwo nabić w butelkę. Witaminy za 50 zł? Niech się bujają. Falvit mama był za 20 zł, ok, mogę tyle dać, ale 50 to przesada. Jeszcze ten podział na tygodnie. Oj nie nie nie. I to dla dobra dziecka. Bezczelne żerowanie farmaceutów i producentów leków na przerażonych kobietach w ciąży. Mam ochotę sprawdzić skład Falvitu mama i zwykłych witamin. Zobaczymy co to za różnica sprawia, że mam wydać ponad 50 zł na „specjalne, ciążowe” witaminki. 18 stycznia Żeby nie było. Jem rano pożywnie. A przynajmniej się staram. 19 stycznia Dobra, miał rację, jak siedzę to widać ciążę. Przeglądałam foty i znalazłam to: Powiedzieliśmy Agacie i Piotrkowi! Wchodzimy do nich, gadka szmatka: – Ale Ty masz piersi wywalone na wierzch Gosia – mówi od wejścia Agata (wszystko miałam zasłonięte do szyi). – No dobra, Gosia jest w ciąży. Beka, nie? – mówi nagle Michał. Po minucie Agata ochłonęła z szoku: – Ale Ty serio jesteś w ciąży? – No serio! Przytulanie, słuchanie, śmianie się, zdjęcia z brzuchem, z Michałem, na kanapie, z gospodarzami 20 stycznia Staram się odżywiać racjonalnie, śniadania zawsze, obiady codziennie, jakaś mała słodycz też dla poprawy stanu ducha Największym postępem jest picie wody. Codziennie w pracy taka butla: Przykładowy obiad z rybą: Pycha sharma: 21 stycznia Do pracy staram się ubierać luźno i wygodnie, więc w sam raz pasuje ta bluzka z butiku: A! Od piątku jest już 13 tydzień ciąży 22 stycznia (13tc) Małgoo w 13 tygodniu. Leżymy w łóżku. – Michał, nie zasnę, jakieś w brzuchu mam rewolucje. Michał się przytula, kładzie rękę na brzuchu. – Śpij mały, tatuś tu jest – mówi i sam zasypia. A ja rechoczę w duchu jak dawno nie rechotałam. 23 stycznia Już myślimy, jak przearanżować nasze mieszkanie, żeby zmieściło się z nami dziecko. Plany są ambitne: mnie wywożą na tydzień (proponowałam Zakopane, Kaszuby, ale ostatecznie stanęło na domu rodziców ), a w tym czasie późną wiosną: 1) specjaliści zmieniają CAŁĄ elektrykę, wszystkie kable itp. 2) następuje wymiana prysznica na taki dobrze zamontowany, niezalewający sąsiadów, 3) malowanie wszystkich ścian w mieszkaniu na nowe kolory, odświeżenie mieszkania Potem kombinujemy z meblami. W domu pojawia się łóżeczko i ochrona łóżeczka przed Guciem (pierwotnie miała być dodatkowa ścianka, ale nie wyjdzie) + bramka, kupujemy stół, robimy dodatkowe stanowisko do pracy dla Michała, dla mnie do malowania, kwadraciki out, zamiast nich kredens na książki, nowe/mniejsze miejsce na telewizor, szafa w sypialni, jakieś mebelki na ubrania dla dziecka. Damy radę? Zależy od funduszy, które uda nam się nazbierać, bo na becikowe przestaliśmy liczyć. 24 stycznia Ale się niesamowicie powiększyłam! Jak za dawnych czasów ubrałam się w mini i białą bluzkę. Na brzuchu mam spłaszczoną piłkę i dziwię się, że nikt w pracy nic nie dostrzega. Ale też trzeba być nieźle pukniętym, żeby przy ubierać mini. Chociaż rajstopy i skarpety mam ciepłe. 25 stycznia Rano obudziłam się z bolącym gardłem, pognałam do lekarza i mam L4 od dzisiaj do pon, włącznie. Normalnie bym to gardło zignorowała, ale teraz nie odpowiadam tylko za siebie. A wieczorem ubrałam bawełnianą, obcisłą, ale rozciągliwą piżamę i przecierałam oczy ze zdumienia w łazience. To jestem ja? 26 stycznia Jeżeli wypiję coś ok. 20, to długo nie mogę zasnąć. W brzuchu woda/dziecko/żołądek szaleje. Wszystko się przelewa, brzuch twardnieje, znikąd pojawia się uczucie dyskomfortu, jakiego jeszcze nigdy nie miałam. Wiercę się, nie mogę zasnąć. Wiem, że dla ciężarnych i mam to może być zupełnie normalne, ale dla mnie jest to nowe, dziwne i powoli się oswajam z wystającym brzuchem, który nie daje mi spać po nocach. 27 stycznia (14tc) Właśnie zdałam sobie sprawę, że ja nie wiem NIC o małych dzieciach, począwszy od pielęgnacji, a skończywszy na zabawie. Może jakaś publikacja dla przyszłych zupełnie niezorientowanych rodziców? Np. o tym jak się właściwie to dziecko ubiera, gdzie te pajace, czy trzeba tak ciepło. Co z tymi kolkami, czy wszystkie dzieci je mają, jakich badań muszę dopilnować. Jezu, wiem, że nie wiem. 29 stycznia Wizyta u Leluma przebiegła spokojnie. Usg z Michałem to całkiem inne usg. Lekarz onieśmielony, ale pełna profeska. Wielkość dziecka, czyli CRL – 7,45cm, więc dziecko urosło, wg usg łapie się na 13 tydzień i 4 dzień, czyli tyle, ile serio ma Po prawej palce u ręki, po lewej stopa. Sprawdził NT – na jego oko w normie, przegroda nosowa jest. A my uspokojeni, radośni wróciliśmy o 14 do domu A! Termin porodu 30 stycznia Takie dobre rzeczy tylko w mojej pracy i od mojej Kasi 31 stycznia – A Michał będzie przy porodzie? – zapytała Kasia. – Nie, będziesz albo Ty albo mama. – A gdzie będzie Michał? – Na koncercie System of a down. Mina siostry – bezcenna. Luty 1 lutego O praniu – Gosiu, ja już się nie mogę doczekać, jak Ci przywiozę ubranka wyprane w specjalnym proszku i wyprasowane! – powiedziała siostra. – O, super, to będą pierwszy i ostatni raz w takim proszku prane. – No co Ty? Chyba żartujesz! – Nie. – To ja będę raz w tygodniu przyjeżdżać, zabierać rzeczy chrześniaka, prać i przywozić. – Umowa stoi! No, to był dobry deal 2 lutego O braku zainteresowania dziecięcym oprzyrządowaniem Czy ze mną jest coś nie tak? Nie interesują mnie rodzaje łóżeczek, pampersów, ubrań ciążowych, w ogóle nie ekscytuję się tematem oprzyrządowania dla dziecka. Nie przeżywam rodzajów wózkow, będę miała swój rąbnięty z Caritasu, w którym wożono Majkę. I jakoś nie przykładam wagi do tego, czy koła są skrętne, czy nie. Może do tego trzeba dojrzeć? 3 lutego (15tc) 15 tydzień ciąży 5 lutego Byłam na wizycie u Leluma. Zrobił cytologię, natknął się na moją starą przyjaciółkę nadżerkę i zabronił zbliżeń, bo będę mocno krwawić. No i kurtyna. A po badaniu tak mnie boli podbrzusze, że najchętniej poszłabym do domu, a nie siedziała w pracy. Przybrałam przez 15tc 400g. Powiedziałam w pracy. Przyjęto wiadomość bez ekscytacji, na spokojnie. Zaplanowałam pracę na najbliższe miesiące.

15 tydzień ciąży brzuch zdjęcia